CHIA BIO, Salvia hispanica, Lamiacées, graine, sachet kraft 100g
Odeur nulle, saveur mucilagineuse
Le saviez-vous?
En contact d'un liquide froid ou tiède, la graine s'ouvre assez vite et libère ses nombreux mucilages qui sont des fibres solubles, une eau bouillante les tuerait!
Usage traditionnel
En phytothérapie, les graines de Chia riches en Oméga3 sont surtout reconnues pour leurs vertus laxatives, anticholestérolémiantes et coupe-faim.
Préparation
Verser 1càc de graines dans un verre d'eau froide ou tiède, attendre 30mn.
Précaution
Aucune